Очки и уши, как правило, есть запасные.
Патроны, конечно, нужны свои.
Насчет ушей рекомендую купить одноразывые мягкие беруши (затычки такие для ушей, пластичные, принимают форму ушного канала).
Стоят 8 рублей за пару. И дешево, и удобнее, чем наушники - не цепляются за приклад при вскидке.
Продаются в Восток-Сервисе. Особые приметы - оранжевого цвета, пористые (не перепутайте с резиновыми - те несколько дороже и не так удобны).
Одноразовость на практике превращается в многоразовость. Вымыть после тренировки - и они как новые. Износу им нет!